Dry brushing
Wat is het ?
Dry brushing is een techniek waarbij je met een droge borstel over je huid wrijft om dode huidcellen en vuil te verwijderen. Hieronder vind je enkele voordelen van dry brushing.
Verbeterde bloedcirculatie:
Dry brushing kan de bloedsomloop stimuleren door de lymfeklieren te activeren en de bloedvaten te verwijden. Dit kan helpen om de huid een gezondere uitstraling te geven en de huidskleur te verbeteren.
Vermindering van cellulitis:
Dry brushing kan helpen om cellulitis te verminderen door de bloedstroom te verhogen en de afvoer van gifstoffen te bevorderen. Dit kan ook helpen om de huidtint en -textuur te verbeteren.
Verbeterde lymfatische functie:
Dry brushing kan de lymfatische functie verbeteren door de afvoer van afvalstoffen te bevorderen en het lichaam te helpen zich te ontdoen van gifstoffen.
Verminderde ingegroeide haren:
Dry brushing kan helpen bij het verminderen van ingegroeide haren door de dode huidcellen te verwijderen die de haartjes kunnen blokkeren en ontstekingen kunnen veroorzaken.
Ontspanning:
Dry brushing kan een ontspannend en verfrissend gevoel geven. Het kan helpen om stress te verminderen en de geest te kalmeren.